3 упражнения от усталости

 options thumbnayls  3 упражнения от усталости

Как быстро набраться сил, если вы устали? Делюсь с вами тремя упражнениями.

Первое упражнение — из йоги, называется оно «Огненное дыхание».

Это быстрое, ритмичное неглубокое дыхание носом и животом, грудная клетка практически не задействована, словно Вы нюхаете и настойчиво пытаетесь распознать запах. Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как хранить природные материалы для поделок

 options thumbnayls  Как хранить природные материалы для поделок

Осенние природные материалы — прекрасные заготовки для детских поделок. Как хранить собранные запасы?
Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Идем с детьми на осеннюю фотоохоту

mini 2  Идем с детьми на осеннюю фотоохоту

Чем занять ребенка осенью на улице? Предлагаю вам вооружиться фотоаппаратом и пойти с детьми на фотоохоту.

Вот несколько идей, что поискать и сфотографировать на прогулке. Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как отучить ребенка от сладкого

IMG 2364 240x300  Как отучить ребенка от сладкого

Мне нравятся пошаговые программы в любом деле, когда есть четкий план, система отслеживания результатов. Книга «Как отучить ребенка от сладкого» как раз и предлагает такую программу с инструкциями для разных возрастов. Это не просто сборник советов, а четкое руководство к действию. Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

[Отзыв] Kumon. Математика. Уровень 4

big  [Отзыв] Kumon. Математика. Уровень 4

Для подготовки к аттестации по математики обзавелись мы рабочими тетрадями Kumon:

  • Kumon. Математика. Умножение. Уровень 4 (научит умножать многозначные числа в столбик)
  • Kumon. Математика. Деление. Уровень 4 (научит делить многозначные числа в столбик)
  • Kumon. Математика. Дроби. Уровень 4 (научит складывать и вычитать обыкновенные и десятичные дроби)

Почему-то в «Лабиринте» они находятся в разделе пособий для 2 класса, хотя мы сейчас в 4 классе и десятичные дроби вообще еще не проходили. Вычисления столбиком, по-моему, тоже или в 4, или в 3 классе только начали. Ну да ладно, в качестве математического тренажера тетради отлично подходят. Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как чередовать занятия. Правило 45/15

e3c8aae2c18b17df9413b28f56de3627  Как чередовать занятия. Правило 45/15

Автор книги «Муза и чудовище» Яна Франк предложила замечательную технику для тайм-менеджмента — 45/15: 45 минут вы работаете, а затем 15 минут отдыхаете. Как в школе, 45 минут — урок, 15 минут — перемена.

Для мам и домохозяек это правило так же чудесно подходит! Жизнь женщины подобна волнам — спад-подъем, вдох-выдох, брать-отдавать. И правило «45/15″ помогает соблюсти этот баланс.

Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

5 вредных советов для мам, как все успеть

CollegeStudentSleeping  5 вредных советов для мам, как все успеть

Если Вам кажется, что только Вы ничего не успеваете, не можете придумать ничего интересного для своего ребенка, не находите время для своих личных желаний, помните: большинство мам испытывают те же трудности. И наверняка, Вы тоже используете хотя бы один из этих способов, как провалить все свои планы. Continue reading »

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники