10 способов, как я нашла время на себя, дом и занятия с ребенком

10 способов, как я нашла время на себя, дом и занятия с ребенком


Как найти время и на занятия с ребенком, и на домашние дела, и на себя любимую, и на мужа? Этот вопрос будоражит умы и нервы многих мам.

У каждой мамы свои фишки. Вот мои 10 способов, как я нашла время.

1. Ставить будильник и вставать раньше хотя бы на 10-15 минут. Одно осознание того, что я сумела выкроить эти утренние минутки, пока все еще спят,  вдохновляет на великие подвиги.

2. Использовать таймер. Этот способ переняла в системе ведения домашнего хозяйства FlyLady. Ограничение каждого твоего дела по времени каким-то чудесным образом высвобождает силы, придает ускорение и помогает расставить приоритеты.

3. Подключить детский стульчик. Этот волшебный предмет выручал меня каждый день, пока сын был маленьким. Потом его сменила обычная табуретка. Но суть осталась той же: пока я занимаюсь домашними делами на кухне, мой сын сидит рядом и играет за столом  в настольные игры, с развивающими игрушками или просто рисует и лепит.

4. Повесить прыгунки. Этот снаряд доставлял моему сыну столько радости до тех пор, пока прыгунки не стали ему малы. Опять же, повесить их можно в дверном проеме на кухне — варишь борщ и приглядываешь за ребенком, который прыгает, тренирует свои ножки и вестибулярный аппарат и просто хохочет.

5. Использовать детский сон. Этот способ, наверно, самый распространенный. Пока ребенок спит, можно сделать ему новую игрушку, прибраться в квартире или полежать в ванной. По совету подруги я использовала это время именно для себя, то есть просто отдыхала. Домашние дела можно делать и при бодрствующем ребенке.

6. Ложиться вовремя. Да-да, чтобы легко встать по зову будильника и сохранить силы хотя бы до прихода мужа, нужно выспаться.

7. Учиться привлекать папу. Подозреваю, что папы и сами часто не знают, как поиграть с ребенком. Поэтому я своему мужу всегда даю на этот счет подробную инструкцию, если он, конечно, не придумает сам что-то поинтереснее.

8. Выключить телевизор и компьютер. В крайних случаях собственной несобранности отключить ТВ и интернет совсем.  Так же, как копейки, минута бережет час.  Аськи, почта, форумы, а уж тем более ничего полезного не дающие сериалы — сложите каждую минуту, на них потраченную, и не спрашивайте потом, где найти время.

9. Ходить в студию раннего развития. На занятии вы уже не сможете отвлечься на бесконечную уборку или такой же бесконечный сериал. Зато вы будете безраздельно принадлежать в это время своему ребенку и полноценно с ним общаться.

10. Составить себе список дел по порядку. Когда мне необходимо выполнить ну очень много дел за день, я просто выписываю их все и расставляю по порядку. Таким образом каша из головы переносится на бумагу, а там уже бесстрастно можно расставлять приоритеты и рассчитывать время.

Берите на вооружение мои способы, они на самом деле работают. А в комментариях поделитесь, как находите время вы.

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии: