Tag Archives: здоровье

Как отучить ребенка от сладкого

IMG 2364 240x300  Как отучить ребенка от сладкого

Мне нравятся пошаговые программы в любом деле, когда есть четкий план, система отслеживания результатов. Книга «Как отучить ребенка от сладкого» как раз и предлагает такую программу с инструкциями для разных возрастов. Это не просто сборник советов, а четкое руководство к действию.

Чтобы получать новые статьи, подпишись на RSS

Как делать зарядку с ребенком на руках?

Как делать зарядку с ребенком на руках?
zaryadka  Как делать зарядку с ребенком на руках?

Делайте ли вы по утрам зарядку?
Мне нравится встать пораньше, пока все спят, и хорошенько размяться. Выбираю для себя короткие, 15-минутные комплексы. Есть такие у Синди Кроуфорд (программа «Новое измерение»), видеоуроки по восточным танцам от Аллы Кушнир.
Сейчас открыла для себя сайт www.gibkoetelo.ru, там взяла для себя замечательные уроки боди-балета и упражнения для гибкости шеи и грудного… Continue reading »

Динамическая гимнастика для малышей

Динамическая гимнастика для малышей
dg3  Динамическая гимнастика для малышей

Динамическая гимнастика — это комплекс упражнений, которые развивают у ребенка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто дарят огромную радость малышам.
Во время такой гимнастики ребенок не лежит на столе, а вы не сгибаете его руки-ноги. В динамической гимнастике вы поднимаете малыша за ручки или ножки, поворачиваете его вокруг оси, раскачиваете, подбрасываете и т.д.
Со Светозаром такую… Continue reading »

«Почему ребенок плохо ест?» Интервью с консультантом по ГВ

 pochemu rebenok ploho est  «Почему ребенок плохо ест?» Интервью с консультантом по ГВ

Возможно, вы уже слышали о том, что существует 2 вида прикорма — педагогический и педиатрический.
О педагогическом я узнала, когда Сереже было почти 2 года. Детские кашки и пюре он ел с большой неохотой, взрослую пищу тоже тщательно отбирает до сих пор — это ем, а это не буду.
Светозара же мы сразу перевели на педагогический прикорм,… Continue reading »

Новогодняя копилочка-2013

Новогодняя копилочка-2013
novogod kopilochka 20131 263x300  Новогодняя копилочка-2013

Каждый год мы с подругами — ведущими рассылок для мам выпускаем электронный журнал под названием «Новогодняя копилочка».
Скачайте журнал по этой ссылке!
Этот журнал особенный. Мы не стали публиковать очередную порцию новогодних украшений, коими уже пестрит весь Интернет. Пожалели вашу распухшую от информации голову В этом номере вы получите другую важную информацию.

Я сделала для вас такую желанную, такую… Continue reading »

5 способов, помогающих мне избежать усталости

5 способов, помогающих мне избежать усталости
5 ustal  5 способов, помогающих мне избежать усталости

Усталость… Еще недавно я думала, что самое лучшее лечение от нее — это вдохновение. Когда меня сильно цепляет какая-нибудь идея, книга, мысль, я становлюсь энерджайзером
Но запал со временем проходит, и когда-то вдохновлявшие действия превращаются в рутину, уже не такую интересную.
А вчера я вспомнила, что ведь не только психология спасает от лечения. У нас… Continue reading »

[Скачать] Массаж для грудничков на английском языке!

[Скачать] Массаж для грудничков на английском языке!
english massazh  [Скачать] Массаж для грудничков на английском языке!

Вы не поверите! У меня есть книга с фотографиями не просто о том, как делать грудничку массаж. Все упражнения сопровождаются стихами на английском и на русском языке! Я в восторге
Мне вообще нравится сопровождать свои действия с малышом песенками, стишками, потешками. Это не только облегчает и обогащает общение, но и ребенку дает пользу —… Continue reading »